1ヶ月でここまで変われる!!

先日、facebookを見ていましたら会員さんがこんな投稿をしていました。

会員さんのSNSより

10月ごろ、イベントが続いて数キロ太ってしまい、せっかくなのでガチでダイエットしてみました。

1ヶ月でここまで変われるんですね!!

その文章がこちら!!

1ヶ月でマイナス2.5kg!!

落ちた体重以上に見た目が変わりましたね!!

ボクシングの消費カロリーは本当に半端ないと言っています!!

年末年始は自然に食べてしまいますので、今から動いて代謝のいい体作りを始めていきたいですね!!


↑↑↑名古屋大橋ボクシングジム&フィットネスのPV動画がご覧いただけます。

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