朝の時間を有効に!!

暖かくなったり冷たい雨が降ったりで体調を崩してしまいますね。

明日は祝日です。

祝日は8時〜12時までのモーニングボクシングとなっております。

最近は祝日のモーニングボクシングが大好評です!!

やっぱり朝動くと気持ちいいですし、その日が有効に使えますからね!!

そして日曜日は走り込みもしています!!

朝を有効に使いたいですね!!


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