生涯現役!!

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昨日も蒸し暑かったですね!!

昨日は比較的に落ち着いたジムでした。

昼間に実戦練習をやりました!!

黒いグローブの男性、なんと60歳を越えております。

本気でスパーリングしている訳ではないですが、何でもチャレンジしたいということでした。

このような姿勢はみなさんに見習ってほしいと思います!!

いつまでも健康でいるために運動は不可欠ですからね!!

もうすぐ梅雨が明けて夏になります!!

自分のお腹を見てください。

運動する必要があると思った方はぜひジムに来てほしいですね!!

1ヶ月半でここまで変われますよ!!

どうやって痩せたらいいかわからない方が多い人に3つのアドバイスをしています。

そのアドバイスを知りたい方はジムに来てください!!

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