女性に人気!!

連日の猛暑ですね!!

今朝、テレビを見ていましたら情報番組で浅田◯央さんが『今、ハマっていることは?』の質問に『ボクシングエクササイズ』と答えていました。

嬉しかったですね!!

昨日もたくさんの会員さんが来てくれました。

昼間は女性の会員さんばかりでした。

暑さに負けず、しっかり動いていました。

クーラーがかかっているジム内でもしっかり汗をかいていました。

温度が高い方が汗がいっぱい出て痩せやすいんでは!?と思う方もいますが、少し違いますね。

またその理由は後日お伝えしたいと思います!!

夏バテしないためにもしっかりトレーニングして体力をつけていきたいですね!!

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Let’s  enjoy  BOXING!!

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