3ヶ月でここまで変われます!!

3連休の最終日ですね!!

昨日は久しぶりのオフでした。

9月24日に入会したダイエット目的のUさん!!

3ヶ月でここまで変われました!!

左は入会時の9月24日、右が12月22日です!!

数字で見るとこんな感じです!!

3ヶ月で

体重は約6kg減

体脂肪率は3.5%減

いい感じで落ちています。

1年で15kg減を目標にアドバイスしたいと思います!!

当ジムではダイエットに成功する人が増えています!!

体験していただければ実感していただけると思います!!


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