かっこいい後ろ姿になるために!!

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暖かくなったり寒くなったりで体調を崩してしまいますね!!

昨日はたくさんの会員さんが来てくれました!!

夜には当ジムの懸垂部長が来てくれました。

綺麗な懸垂ですね!!

懸垂で鍛えられるのは主に背中の筋肉である広背筋と僧帽筋、腕の筋肉である上腕二頭筋です。

懸垂のことは懸垂部長のYさんに!!

綺麗でかっこいい後ろ姿になるには懸垂がいいですよ!!

こちらのキャンペーンも残り2名!!

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