昨日から少し涼しくなりましたね！！
やっと秋らしくなってきました。
さて、先日会員Sさんを見たら、かなり痩せていましたので『Sさん、何kg落ちました？』と聞きましたら・・・
『ここに入ってから12kg落ちました』ということでした。
練習後でしたので、疲れた顔してますね（笑）
こちらのSさんは今年の2月21日に入会されました。
10ヶ月経たないうちに12kg減量は素晴らしいですね！！
こちらのSさんはアドバイスしたトレーニングと食事で順調に落ちています！！
アドバイスしたトレーニングメニューと食事で脂肪を落とし理想的な体にすることが期待できます！！
やれば落ちます！！
やらなければそのままかどんどん増えていきます！！
まずは運動する環境作りが大切ですね！！
自分でトレーニングメニューを考えて実践できる方はスポーツセンターなどに行ってトレーニングすればいいですが、それがなかなかできない人はトレーニングメニューを組んでもらい、背中を押してもらうのがいいと思います！！
そして同じ志を持った仲間がいることで頑張れます！！
健康のためにもまずは運動できる環境作りから！！
営業時間中でしたら見学自由、お試し体験はホームページor電話予約でできます！！
名古屋で本気で痩せたい、本気で強くなりたい方は名古屋大橋ボクシングジム＆フィットネスへ！！
