頭を使う！！

昨日は暑い1日でしたね！！

 

さて、昨日は名古屋市で16人の新規感染者が出てしまいました。

 

まだまだ油断はできないですね。

 

さて日曜日の朝は選手、選手志望で朝練を実施しています！！

 

土曜日の雨で地面が濡れているのを考慮して、昨日はジムで朝練を行いました。

 

昨日は選手の村上にトレーニングメニューを考えてもらい実施しました。

 

サーキットトレーニングを行いました！！

 

 

 

選手でトレーニングメニューを考えて実施するのも大切ですね！！

 

強くなるために考えてトレーニングしてほしいと思います！！

 

自分の体をよく知って、強いところを伸ばし、弱いところを強化するのが大切ですね！

 

本気で強くなりたいなら名古屋大橋ボクシングジムへ！！

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