少しずつ暑さが和らいできましたね。
コロナのニュースも少しずつ減ってきたように思います。
さて、当ジムはたくさんの女性が在籍しています！！
先日に練習風景を撮影しました！！
これでトレーニングの流れがわかると思います！！
まずはストレッチをします！！
その後はウォーミングアップにロープを跳びます！！
鏡の前でシャドウボクシング！！
見た目より疲れます！！
サンドバッグ！！
サンドバッグは重いので殴りごたえがあります！！
ミット打ち！！
パンチがジャストミートして、乾いた音が鳴ると気分爽快です！！
真剣な眼差しはカッコいいですね！！
実戦をやる女性も増えてきています。
女性が強い時代ですからね。
家も嫁が強いです！！
ジムで大橋が生き生きしてるのは内緒です！！
今日も楽しくボクシングレッスンしたいと思います！！
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