体験ラッシュ！！

昨日は東京で雪が降りましたね！！

 

ちょっと暖かくなったと思ったら、また寒くなってきました！！

 

寒暖差が激しいので体調管理には気を付けましょう。

 

手洗い、消毒、マスクを忘れずに！！

 

さて、1月中旬から体験に来てくれる方が増えてきました！！

 

一昨日も女性が体験に来てくれました！！

 

大坪トレーナーとマスボクシングをやって楽しんでいました！！

一昨日の夕方には2人が体験に来てくれました。

 

そして、昨日は夜に女性が入会に来てくれました！！

 

こちらの女性、なんと体験に来たのは2018年10月2日でした。

 

約1年半前！！

 

なぜ、これだけの期間が空いたのかと言うと、いろいろなジムに体験に行って、1番良かったジムを選んだということでした。

 

嬉しかったですね！！

 

今日の夜も体験予約が入っています。

 

何事もやってみないとわからないですからね！！

 

ダイエット、運動不足、ストレス発散できるボクシング！！

自分の夢、目標が見つかるボクシング！！

ぜひ体験してみてください！！

 

体験はホームページ、またはお電話で受け付けております。

 

何事もやってみないとわからないですからね！！

 

運動は継続しないと意味がありません。

 

継続できる運動、それは楽しい運動です。

 

そして、その楽しい運動を作る環境が必要です。

 

いろいろな運動を試してみて、その中で1番楽しかった運動をしましょう！！

 

その中に、ぜひ名古屋大橋ボクシングジムを入れてください！！

 

さて、昨日の大橋は・・・

 

朝起きてロードワークへ！！

 

朝食は一昨日の晩御飯のたけのことひき肉の炒めもの、バナナ1本、コーヒー牛乳！！

 

午前中は消耗品の買い出しへ！！

 

お昼はジムから北に行ったカフェレスト・シエルへ！！

 

エビフライと魚フライのあんかけパスタ！！

食後にアイスコーヒー！！

午後からはジムへ！！

 

あっという間に仕事が終わり(ボクシングは楽しいのでいつもあっという間に時間が過ぎます)

 

シャワーを浴びて計測！！

63.75kg(前回比ー0.4kg)

 

体脂肪率20.9％(前回比＋0.2％)

 

夕食は冬瓜スープ！！

最近、停滞気味・・・食事管理だけでなく、ボクシングをして体重、体脂肪率を落としていきたいと思います！！

 

こちらのキャンペーンも残り1名！！

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