戦っても痛くないボクシング!!

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ボクシングというと殴り合いのイメージ!!

痛々しい顔も思い浮かびます!!

戦っても痛くないボクシングとは!?

リングの真ん中にフラフープを置きます。

フラフープを挟んで戦います。

そのためパンチが当たることはありません。

こちらはエアボクシングと呼ばれます!!

エアボクシングのテストがありライセンスもあります!!

試合もあり、チャンピオンベルトもあります!!

次は6月12日に浜松でエアボクシングの試合があります!!

当ジムの選手兼トレーナーの渡辺さんも出場します!!

何か目標があると運動も楽しくなります!!

楽しいから続けられます!!

健康のためにも運動は大切ですね!!

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