好きなものを食べるために！！

昨日は後援会の方との食事会でした。

 

行ったお店がこちら！！

 

中区丸の内にある　団居(まどい)

 

席にはお品書きとエプロン

 

今日の料理は・・・

 

前菜

 

冷製とうもろこしのスープ

 

フカヒレの鉄板焼き

 

神戸ビーフ

 

肉が美味し過ぎて次に出てきた旬の焼き野菜の写真を撮り忘れる！！

 

牛筋焼きそば

 

最後にデザートに火を入れて！！

 

さくらんぼとアメリカンチェリーのジュビュレ

 

全ての料理が最高に美味しかったです。

 

特別な日に特別な人と格別の時間を過ごしたい時にオススメなお店です！！

 

鉄板焼き　団居

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最高の料理を最高の人と食べる！！

 

至福の時間ですね。

 

ですが食べてばかりいては・・・

 

時間を巻き戻します！！

 

昨日の朝

約5kmのジョギング

 

昼前に筋トレ！！

 

好きなものは食べたいですね。

 

そのためには運動です！！

 

食べる前に動く、動いてから食べる！！

 

筋肉量を上げて基礎代謝をアップさせること、摂取カロリーより消費カロリーを増やすことが大事ですね！！

 

自分は気の合う人と美味しいものを食べたいです。

 

そのために・・・

 

運動環境を作りましょう！！

こちらのキャンペーンも残り2名！！