昨日は出張ボクシングに行ってきました。
年度末ということで少なめでしたので濃いトレーニングができました！！
こちらは毎月第3水曜日と第4火曜日の19時30分から久屋のキッチンスタジオスタスタでボクシングトレーニングをしてから美味しい料理とワインを楽しむというワイン好きには最高のイベントです！！
詳細はこちら
http://www.stand4.jp/stasta.html
美味しい料理とワインを飲み食いするだけでは体重増加につながってしまいますからね！！
写真にも出ていますがMさんはこちらのボクシングを始めて意識が変わり半年で10kg体重が落ちました。
こちらのイベントではボクシングトレーニングしてからタンパク質と野菜中心の料理とワインを用意してくれるので体にも優しいと思います！
第3水曜日の女子ファイトクラブはあと少しの空席があります。
早い者勝ちですよ。
申し込みはキッチンスタジオスタスタまで！！