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ダイエットについて

2018.02.17

プロボクサー並みの減量! ダイエット選手権結果!!

昨日はダイエット選手権の体脂肪率の減少率を発表しました。

 

 

今日は体重の減少率を発表します。

 

 

まずは体重の減少率の説明を!!

 

 

例えば体重100kgの人が10kg落としたときは

10kg(落とした体重)÷100kg(始めの体重)×100=10%

 

体重50kgの人が10kg落としたときは

10kg÷50kg×100=20%

 

となります。

 

落とした体重ですと重い人の方が有利になってしまいますからね。

 

 

まずは落とした体を見てもらいます!!

 

 

 

ライザップみたいですね!!(笑)

 

 

結果は

 

なんと1ヶ月と1週間で−9.75kg!!

 

 

プロボクサー並みの減量ですね!!

 

 

このダイエット選手権を制したのは!!

こちらの藤井さん!!

 

 

今までの最高順位が2位でしたので初の優勝となります!!

 

 

他の方もしっかり落としてくれました。

 

 

みんなでやるとがんばれますよね!!

 

 

まだビフォーアフターがありました!!

 

 

ビフォー

 

 

アフター

 

あ〜、興味ないって消さないで〜!!

 

 

髪でこんなに変わるんですね!!

 

 

当ジム裏にある理髪店カワセはカットの腕もサービスもトークも素晴らしいですよ!!

 

 

 

本日は当ジム新年会のため17時までの営業となります!!

 

 

 

お間違えなく〜!!

 

 

 

 

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