朝の時間を有効に！！

暖かくなったり冷たい雨が降ったりで体調を崩してしまいますね。

 

明日は祝日です。

 

祝日は8時〜12時までのモーニングボクシングとなっております。

 

最近は祝日のモーニングボクシングが大好評です！！

 

 

やっぱり朝動くと気持ちいいですし、その日が有効に使えますからね！！

 

 

そして日曜日は走り込みもしています！！

 

 

朝を有効に使いたいですね！！