台風が近づき、蒸し暑いですね。
昨日はお盆休み明けということでたくさんの会員さんが来てくれました。
自分はお盆休みは涼しいキャンプ場に行き、グータラ過ごしていたので少し体重が増加しました。
お盆休みで太ってしまったという方も多いのではないでしょうか！？
そこで当ジムではお盆太り解消のためにダイエット選手権を行います。
2ヶ月でどれだけ痩せれるかを競います。
体重部門と体脂肪率部門の2部門で争います。
体重ですと大きい人が有利ですので落としたパーセントで競います。
100kgの人が10kg落としたら10%
50kgの人が10kg落としたら20%
というように計算します。
今週中がエントリー期間です。
約2ヶ月でどれくらい落ちるのか楽しみです！！
ジム会員さん、エントリーお待ちしております。
1人でなく、みんなで競って痩せましょう！！
前回の優勝者は！！
約9kgのダイエットに成功しました。
競うことでやる気も出ますからね！！
みなさんもお盆太りは早めに解消しましょう！！
現在のキャンペーンです！！
