朝晩は本当に寒くなりましたね！！
体調にはお気を付けください！！
いつもは落ち着いている火曜日ですが！！
昨日は40人以上の方が来てくれました。
夜の多い時間帯ではジムが熱気ムンムンでした！！
そんな昨日の午前中に外仕事をしました！！
それは駐車場の草むしりをしました。
背の高い雑草をむしり、除草剤を撒きました。
ビフォー！！
アフター
間違い探しのようにほとんど変わっていないように見えますが
比べて見ると・・・！！
カラーコーンの奥の背の高い雑草をむしり取りました！！
脂肪もこのように簡単にとれればいいですが、簡単にはとれません！！
こんな言葉があります！！
少しずつついた脂肪は少しずつ落としていくしかありません！！
そのためには継続した運動と食事コントロールが必要です！！
そのためのアドバイスをしっかりさせていただきます。
結果を出していますので自信を持っていえます！！
これはほんの一例です！！
1ヶ月で！！
こちらのキャンペーンも残り2名！！
