本当に暑い日が続きますね！！
水分補給と休息をしっかりとって、熱中症には十分お気をつけください。
さて、昨日の夕方は珍しく落ち着いていました。
16時頃には会員さん1人だけでしたので、掃除をしました！！
その1人がこちら！！
プライバシー保護のため
こちらのI上さんはしっかり練習していました！！
まずは扇風機が汚れていましたのでジム内の5台の扇風機を全て掃除しました！！
まずは外して
男子シャワー室で洗いました！！
その後はグローブ棚の掃除をしたり、更衣室のロッカーの上を拭いたり、換気扇を掃除したりしました。
少しでもジムは綺麗でありたいと思います。
綺麗でありたいと言えば、女性はいつまでも綺麗でありたいですね！！
そのためにも運動をしていきたいですね！！
ボクシングは楽しく体を引き締める効果が期待できます！！
今日も楽しくボクシングレッスンしたいと思います！！
