どっちの君が好き！？

昨日は落ち着いた1日でした。

 

雨、コロナ、金曜日ということで落ち着いた1日でした。

 

さて、先日Twitterを見ていましたら、なるほど！！と思う記事が。

 

 

やっぱりスマートな人は自己管理がしっかりできている人ですね！！

 

話す前の第一印象は見た目です。

 

自分はジムを開業する前は大手会社の営業でした。

 

商談する時の第一印象は大切だと思います。

 

太っている人、スマートな人、同じ商談ならスマートな方の方が説得力がある気がします！！

 

年齢を重ねると代謝が悪くなってきます。

 

健康でいるためにも運動していきたいですね。

 

さて、少しずつ暖かくなってきました。

 

暖かくなって、薄着になってくると体型がわかりやすくなってきます。

 

夏に向けて今から動き出したいですね！！

 

コロナに負けない体作りをしましょう！！

 

免疫力を高めるために①質の高い睡眠、②バランスのとれた食事、③適度な運動をしていきましょう！！

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