出会いもあれば別れもある！！

昨日も寒かったですね。

 

なかなか暖かくならないですね。

 

そんな昨日は、いつもでしたら朝起きて走りに行くのですが、木曜日に腰を痛めてしまい、走ると響いて痛いのでやめました。

 

朝食は一昨日と同じで豆腐ドーナツとコーヒー牛乳！

 

腰が痛かったので現役時代にお世話になっていた、北区にある神戸整体へ！！

 

数年ぶりに神戸先生にも会えてよかったです。

 

少し良くなりました。

 

お昼までまだ少し時間があったので、浄心駅から徒歩2分のエルカフェへ！！

 

行くとなんと！！

 

コロナの影響で休会中のWさんとお会いできました！！

久しぶりにお会いしてたくさんお話しをしました。

 

早く体を動かしたいということでした。

 

お昼はジム北にある喫茶シエルへ！！

 

ランチをいただきました。

 

食後にアイスコーヒー！！

 

祝日明けということもあり、オープンしてすぐにたくさんの会員さんが来てくれました。

 

午後1から男性が体験に来てくれました。

 

経験者の方で上手でした！！

 

昼1からO坪トレーナーが手伝ってくれたので助かりました！！

O坪トレーナー、ありがとうございました。

 

夕方からもたくさんの会員さんが来てくれました。

 

夜には、仕事の転勤で関東の方に行ってしまう、みっちゃんがお母さんと挨拶に来てくれました。

 

みんなにお礼の品を買ってきてくれました。

 

みっちゃんと愉快な仲間たち！！

 

ぼくにはチョコと手紙をくれました。

 

手紙には・・・

 

『2年とちょっと本当にお世話になりました。

 

小さいころから運動はあまり得意ではなく、飽きっぽい私ですが、毎日仕事終わりにジムへ行くのがとても楽しみでした。

 

転勤で1人で名古屋に来て、友達もおらず、どんな名古屋生活になるのか心配でしたが、ジムのおかげで楽しい名古屋生活を送ることができました。

 

みなさんにかわいがっていただき、忘れられない大切な思い出をつくることができました。

 

さみしくてさみしくてたまりませんが、これで卒業させていただきます。

 

遠くからではございますが、ずっと応援してます。』

 

手紙を読んでいて、ウルってきてしまいましたね。

 

このようにジムを愛してくれていたのは、本当に嬉しいです。

 

みっちゃんの明るい性格なら、どこに行ってもすぐに仲間ができて、かわいがってもらえると思います。

 

みっちゃん、体に気をつけて頑張ってくださいね！！

 

出会いもあれば別れもあります。

 

今日も午後1で体験が入っています。

 

新しい仲間になってくれるといいと思います。

 

名古屋で楽しく運動するなら名古屋大橋ボクシングジムへ！！

 

 

そして昨日の大橋の測定結果は・・・

体重61.95kg(前回比ー0.6kg)

 

体脂肪率19.4％(前回比ー1％)

 

帰って夕食はプロテイン牛乳！！

 

ダイエット、頑張ってます！！

 

1人だと絶対に挫けていましたが、みんなとダイエットしているので頑張れます！！

 

運動と食事でダイエット頑張ります！！

本日は17時からスパーリング大会のため、通常営業は13時〜17時までとなります！！

 

お間違えなく！！

 

ネーム刻印できるオリジナルグローブネックレスは楽天市場で『名古屋大橋ボクシングジム』と検索！！

今月のキャンペーンは・・・