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2017.02.10

ダイエット男子入会!!

昨日は寒い中も20人近い人が来てくれました。

 

 

 

 

 

女性の方も見学に来てくれました。

 

 

 

 

 

 

楽しそうなので近い日に体験に来ていただけるということでした。

 

 

 

 

 

 

 

そして体験の方も来てくれました。

 

 

 

 

 

 

ダイエットしたいというKさん。

 

現在の体重は93kgということ。

 

体脂肪率は次回のボクシングの時に計測します。

 

身長は177.8cmということでしたので・・・

 

 

 

 

 

適正体重は69.54kg!!

 

 

 

 

 

目標は70kgですね!!

 

 

 

 

マイナス23kgなので1年〜1年半で落とすくらいがいいですね!!

 

 

 

 

 

どうなるKさん!!

 

 

 

 

 

変身できるのか!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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