ハイスピードボクシング！

昨日は朝から享栄高校へ

 

アマチュアボクシングの合同練習に当ジムのアマチュアボクサー、中学生、プロを目指す子と参加させていただきました。

 

実戦中心の練習！

 

30分ほどウォーミングアップしてからスパーリング！

 

2カ所にマットを敷いて仮設リングでのスパーリング！

 

まずはアマチュアボクサーのU

 

続いて中学生2人！

 

最後にプロを目指すF！

 

2分2ラウンドのスパーリングを全員が2回実施！！

 

全員が終わってからマスボクシング！

 

時間が短いということもありますが、ずっと動き続けています。

 

休む時間はなくハイスピードです。

 

とてもいい刺激をもらっています。

 

中島先生、各高校の先生、選手のみなさんありがとうございました。

 

とてもいい経験をさせていただいています。

 

いいところを吸収して強くなってほしいと思います！！

 

決戦まであと4日！！

　

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