仲間！！

昨日は寒い中、30人以上の方が練習に来てくれました。

 

 

昼間に女性の方が一緒に筋トレをしていました。

 

 

イスを使っての腹筋！！

 

 

 

足を上げて下腹部のトレーニング

 

 

仲間と一緒にトレーニング、いいですね！！

 

 

その後はメンズが殴り愛のお腹のトレーニング！！

 

 

ボクシングは個人競技でもありますが、トレーニングは仲間とやります！！

 

 

1人では辛いことはなかなかできません！！

 

 

ですが仲間とならできます！！

 

 

痩せたい、筋力アップしたい、強くなりたい仲間を募集中で〜す！！