決戦は金曜日！？

8月9月は木曜日、金曜日と練習があります。

金曜日は実戦練習中心でやっていきたいと思います。

昨日は63歳の方もトレーニングに来ていただきました。

運動を始めるのに遅いということはないですね。

思ったらすぐに行動することが大事ですね！！

来週はお盆休みですのでお気を付けください。

次は8月18日(木)にやっています！！

楽しく強くなりましょう！！