ただのオヤジか！ 戦うオヤジか！！

今日は少し涼しいですね！！

 

昨日はたくさんの会員さんが来てくれました。

 

土日に食べ過ぎたのでしょうか（笑）

 

 

さて、最近は夕方は落ち着いていますので、スパーリングをたくさんやっています。

 

 

 

 

 

 

やっぱり戦うオヤジはカッコいいですね！！

 

男は闘争本能がありますので(最近は女性もですが)、血が騒ぎますね！！

 

スパーリングは自分の上達がよくわかります。

 

ミット打ちも楽しいですが、ある程度上達したら実戦もやってほしいですね！！

 

実戦をやると上手くパンチを当てられると楽しいですし、パンチをもらうと悔しい思いをします。

 

すると、もっと上手くなろうという気持ちになります！！

 

もちろんいきなり戦う訳ではありません。

 

ディフェンスをしっかりお伝えして、まずはマスボクシング(距離をとって当てない)をやります。

 

それでパンチになれてきましたら防具をつけてタッチマス(拳を握らずに相手の顔面、腹を触る)をやります。

 

それで慣れてきましたら実戦をやります！！

 

当ジムは利用者の目的に合わせて、ストレス発散を目的としたストレス発散クラス、ダイエットや健康増進のフィットネスクラス、実戦までできるボクサークラスがあります！！

 

やっぱり戦う男はカッコいいですね！！

 

もちろん戦う女性もいますよ！！

 

強いっていいですね！！