いつまでもカッコいい体でいたい！！

昨日は雨で蒸し暑かったですね！！

 

昨日は雨ということで落ち着いたジムでした！！

 

18時過ぎはなぜか女性会員8人の男性会員1人という時間帯もありました。

 

 

さて昨日の帰り際に会員の児玉さんが、

 

『4ヶ月で6kg落ちました。本当にこのジムに来てよかった』と言っていただけました。

 

 

 

『体も引き締まってきましたよ』と言って見せてくれました。

 

カッコいいですね！！

 

年齢はなんと65歳！！

 

いつまでもカッコいい体でいたいですね！！

 

そして運動は健康でいるにも必要ですからね！！

 

どうせやるなら楽しくて継続できる運動を！！

 

今日も楽しくボクシングレッスンしたいと思います！！