筋トレ講習会！！

昨日は雨で蒸し暑かったですね！！

 

昨日もたくさんの方が来てくれました。

 

さて先日は3階のマッスルルームで第2回筋トレ講習会を行いました。

 

この筋トレ講習会は月に1回、東海エリアに5店舗を展開するパーソナルジムの代表の方がスミスマシン、ラットマシンを活用した筋力トレーニングを実施してくれます！！

 

通常なら1時間9,000円ほどかかるパーソナルトレーニング方法を格安で教えてくれます！！

 

1ヶ月ほど前に告知してすぐに満員になりました。

 

トレーニングの模様は企業秘密でお見せできませんが、講習を受けた会員さんは

『とても良かった。またやりたい』

 

『たくさんのトレーニングメニューがあったのでメモ書きを持っていけばよかった。』

 

『次はいつあるんですか？すぐに予約したい』と大好評でした。

 

ダイエットにも筋力トレーニングは必須ですからね！！

 

筋肉をつけて基礎代謝を上げて、ボクシングで有酸素運動することで痩せることが期待できます！！

 

名古屋で本気で痩せたいなら名古屋大橋ボクシングジム＆フィットネスへ！！

 

本日入会の方は入会金10,800円と9月会費で入会できます。

 

入会に必要なものはこちら！！

https://hiromasa0084.com/blog/wp/member/

 

10月会費からは口座引き落としとなります！！

 

これから少しずつ涼しくなりますので動きやすくなってきます！！

 

楽しく運動していきたいですね！！