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「 2021年12月15日 」一覧
筋肉の衰えチェック!!
2021/12/15
日々のつぶやき
最近こんなことありませんか? これは筋肉が衰えてきている証拠です!! 筋肉を長時間使わない、例えば1日寝たきりの状態でいると、1...