昨日は出張ボクシングでした。
久屋にあるキッチンスタジオスタスタに行きました！！
19時30分から90分のボクシングトレーニングをしてからオーナーオススメのワインと焼肉を食べるという超楽しい企画です！！
このイベントは毎月第3水曜日、第4火曜日に行われています。
定員はあと少しです。お申し込みはこちらまで！！
http://www.stand4.jp/stasta.html
定員になり次第締め切らせていただきます。
昨日は女性3人でしたので内容の濃い練習ができました。
昨日届いたムービーバックを活用しました。
昨日はTASUKUトレーナーが練習メニューを考えてくれました！！
サーキットボクシングトレーニング！！
とても楽しくミットを打っていますね！！
3人ともしっかり汗をかいていました。
昨年からしっかり練習している2人はとても上手くなっていました。
練習後にみんなで！
運動をする環境を作ることは大切です。
運動して汗をかくって気持ちいいですね！！
そして運動後のワインは最高ですよ！！
予約はキッチンスタジオスタスタまで！！
1回体験も受付中です！！