昨日は暑かったですね!!
今日も暑くなりそうですね!!
夏に向けてカッコいい体になりたいですね!!
そのためにも走るのはいいですよ!!
毎週日曜日は選手を中心に朝走り込みを行なっています!!
13日の日曜日も行ってきました!
今回は庄内緑地公園で走りました。
選手は外周を9.2kg走って坂道ダッシュとラダーと800mダッシュを行いました。
一般会員さんは自分のペースで走ってもらっています。
今回の走ったメンバーです!!
ジムからもウォーミングアップに走る人もたくさんいます!!
次の日曜日は大高緑地公園で走ります!!
夏に向けて走りましょう!!