昨日は50人の会員さんが来てくれました！！
水曜日は大盛況です！！
ジムに入った瞬間の熱気がすごいです！！
昨日は先日体験に来てくれた女性が入会してくれました。
女性もたくさん集まり、女子筋トレ部長も来ましたので筋トレとなりました！！
まずは体幹トレーニング！！
膝を痛めている I上さんがタイムキーパーをしてくれました。
腹筋！！
お腹のトレーニング！！
重りを使ってサイド腹筋トレーニング！！
この間に井◯さんは鉄棒に捕まり足を上げてお腹のトレーニング！！
最後にみんなでスクワット！！
1人ではキツい筋トレはなかなかできないですが、みんなとならできます！！
みんなで楽しくトレーニング！！
女子筋トレ部、募集中です！！
こちらのキャンペーンもあと3人！！
