急に寒くなりましたね!!
体調を崩しやすいのでお気をつけくださいね!!
さて、先日の昼間には中量級のスパーリングをやりました!!
だいたい70kgくらいですのでパンチ力もあり迫力ありましたね!!
実戦をやるとすごく疲れますがトレーニング効果は高いです。
そして上手くなっていくのがわかりやすいですね!!
拳2つのみで戦う!!
熱くなれて夢中になれますよ!!
ダイエットはもちろんですが、選手志望、おやじボクサー、なでしこボクサーも募集中です!!
体験、キャンペーン実施中です!!