昨日は日曜日!!
ということで朝から選手を連れて行ってきました!!
大高緑地公園に!!
日が昇る前の5時過ぎに起きて・・・
6時10分から大高緑地公園を走り始めました!!
故障者もいるので外周を1周走って!!
ラダー!!
タイヤを順番に引いての坂道ダッシュ!!
そしてフィジカルトレーニングを実施しました!!
バトルロープ!!
ボールを地面に叩きつける地球割り!!
ハンマートレーニング!!
メディシンボールを放り投げるちゃぶ台返し!!
サスケトレーニング!!
体全体を鍛えました!!
最後にみんなで!!
一生懸命やって、楽しむ!!
オンとオフをしっかり切り替えます!!
同じ志の最高の仲間がいます!!
強くなるには、練習しかありません!!
強いっていいですよ!!
男性も女性も強くなりたい方、お待ちしております!!
いよいよ明後日16日(水)の朝、生放送!!
だいたい9時10分くらいからNHKで生中継!!
見てくださいね!!
こちらはあと2名!!
体験もできますよ!!
名古屋でボクシングなら名古屋大橋ボクシングジム&フィットネス!!