1月のキャンペーンは!?

2020年になり3日目となりました。

みなさん、目標設定はできましたでしょうか?

1年の目標設定をして、その目標を細分化していきましょう。

そうすれば有意義な1年にすることができますよ!!

目標ではないですが、ずっと健康でいたいというのは誰しもの願いです。

ずっと健康でいるために気をつけなければいけない事は・・・!?

①食事

②睡眠

③運動

です。

食事と睡眠は意識することで変えられますが、運動は環境作りが大切です。

年齢を重ねるごとに運動をする機会が減ってきますね。

運動を継続するには2つの事が必要です。

1.運動できる環境作り

2.楽しい運動をする

ということが大切だと思います。

ですのでいろいろ運動にチャレンジしてほしいと思います。

その運動の1つにボクシングを入れてほしいと思います。

ぜひボクシングを体験してみてください!!

必ず楽しんでいただけると思います!!

そして2020年ということで、なんと!!

先着20名様に限り、入会金を無料とさせていただきます。

2020年1月中のキャンペーンで先着20名となり次第、締め切りとさせていただきます。

名古屋で楽しくボクシングするなら名古屋大橋ボクシングジムへ!!

↑↑↑ 今月のキャンペーンはこちら ↑↑↑


↑↑↑名古屋大橋ボクシングジム&フィットネスのPV動画がご覧いただけます。

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