本当に寒くなってきましたね。
朝晩は半袖ではいられないくらいになってきました。
朝晩と昼間の気温差が激しいので、体調には十分お気をつけください。
さて、題名にある通り、鬼滅フィーバーですね。
自分はよく知らないですが。
昨日の夜は、くら寿司へ！！
鬼滅の景品が当たるということですごい混雑していました。
みんなで8,500円分食べて・・・！！
いつもよりたくさん食べました。
まんまと、くら寿司の戦略にやられました。
娘にいいお土産ができました。
さて、そんな日曜日の朝は走り込みのため、6時20分にジムに選手を迎えに行ってから大高緑地公園へ！！
各自、ストレッチをしてからラダー！！
そしていつもは坂道ダッシュなのですが、順番を変えて800mダッシュを4本！！
そして坂道ダッシュを！！
20本！！
徹底的に走ります！！
走ることで下半身強化、心肺機能強化となります！！
強いパンチを打つには土台が大切ですからね！！
そして朝から追い込むことでメンタル強化になります！！
最後にみんなで霹靂一閃！！
1番左の松田だけ、『おひかえなすって』みたいになってるやないか〜い！！
みんなで強くなるなら名古屋大橋ボクシングジムへ！！
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