ダイエットに有効なのは有酸素運動or無酸素運動？(後編)
ちょっと間が空いてしまいましたがいよいよ後編です。 ではダイエットに有効なのは有酸素運動なのか？無酸素運動なのか？ ダイエットに...
名古屋大橋ボクシングジムは名古屋市西区にあるフィットネス＆ボクシングジムです。
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昨日は練習日でした。 涼しくなってきたということもあり、たくさんの人が来てくれました。 会員の鹿島田さんは8月18日に入会されて...
名古屋大橋ボクシングでは年に何度かイベントを行っていきます。 それはボクシングを通じて出会った仲間との絆を深めるためでもあり、みなさん...