2023年6月29日➡︎2024年12月26日(1年半)
体重 167.7kg ➡︎ 99.85kg （−67.85kg）
体脂肪率 45.5% ➡︎ 25.8％ （−19.7％）
【①12月10日→②12月23日】
・体重① 62.2Kg→②59.4kg （−2.8）
・体脂肪① 21.2→②18.3 ※（−2.9）
・筋肉量① 46.45→②46（−0.45）
・水分量① 53.2→②55.5 ※（+2.2）
・胸囲① 85㎝→②8cm※（+4）
・腹囲① 76.5㎝→②71cm※（−5.5）
2023年6月29日➡︎2024年1月29日(7ヶ月)
体重 123.6kg ➡︎ 99.7kg (−23.9kg)
体脂肪率 37.7% ➡︎ 27.6％ (−10.1％)
2022年6月15日⇒2023年4月26日
体重 73.35kg ⇒ 60.3kg (−13kg)
体脂肪率 25.2％ ⇒ 17.4％(−7.8%)
2022年3月8日⇒2022年9月8日(半年)
体重 79.25kg ⇒ 68.25kg(−11kg)
体脂肪率 28.8% ⇒ 23.4%(−5.4%)
体内年齢 50歳 ⇒ 41歳(実年齢42歳)
2020年5月9日⇒2021年8月31日(約1年3ヶ月)
体重 72kg ⇒ 62kg(−10kg)
体脂肪率 25.8％ ⇒ 13.5％(−12.3%)
2020年11月1日⇒2021年4月30日(半年)
体重 84.5kg ⇒ 64.4kg (−20.1kg)
体脂肪率 29.5％ ⇒ 20.3％ (−9.2％)
名古屋大橋ボクシングジム 代表
大橋 弘政
2021年1月5日⇒2月20日(1ヶ月半)
体重 68.2kg ⇒ 61.1kg (−7.1kg)
体脂肪率 25.6％ ⇒ 18.2％ (−7.4％)
2021年1月5日⇒2月20日(1ヶ月半)
体重 57.3kg ⇒ 50.95kg (−6.35kg)
体脂肪率 29.9％ ⇒ 20.7％ (−9.2％)
2020年4月⇒8月(約4ヵ月)
体重 −4kg
体脂肪率 29.6％→21.6％(−8％)
正面から
横から
後ろから
2018年10月16日 ⇒ 2019年10月7日
(約１年)
体重 −6kg
体脂肪率 −13％
2018年12月15日 ⇒ 2019年8月30日
(約８ヶ月)
体重 −10ｋｇ
2019年4月15日 ⇒ 2019年７月28日
(約3ヶ月半)
体重 92kg ⇒ 79kg (−13kg)
体脂肪率 31％ ⇒ 24％ (−７％)
2019年1月24日 ⇒ 2019年6月20日
(約５ヶ月)
体重 119.9ｋｇ ⇒ 89.7ｋｇ (−32.9kg)
2017年12月5日 ⇒ 2019年3月8日
(1年3ヶ月)
体重 92.4kg ⇒ 77.25kg (−15.15kg)
体脂肪率 32.0％ ⇒ 23.5％ (−8.5％)
2018年8月29日 ⇒ 2019年3月7日
(約半年)
体重 68ｋｇ ⇒ 75ｋｇ
7ｋｇのビルドアップに成功
2018年1月10日 ⇒ 2018年12月24日
(11ヶ月半)
体重 81.55kg ⇒ 67.5kg (−14.05kg)
体脂肪率 24.3％ ⇒ 16.9％ (−7.4％)
2018年9月24日 ⇒ 2018年12月22日
(約３ヶ月)
体重 93.05kg ⇒ 87.25kg (−5.8kg)
体脂肪率 29.3% ⇒ 25.8kg (−3.5％)
2018年1月6日 ⇒ 2018年2月10日
(約1ヶ月)
体重 70.9ｋｇ ⇒ 61.15ｋｇ −9.75ｋｇ
体脂肪率 19.2％ ⇒ 13.4％ −5.8％
2016年4月1日 ⇒ 2018年1月10日
(1年9カ月)
体重 92ｋｇ ⇒ 76.3ｋｇ (−15.7ｋｇ)
2017年１０月２５日 ⇒ 2017月11月28日
(約１ヶ月！！)
２０１７年６月２１日 ⇒ ２０１７年１１月７日
(約４ヶ月半)
体重 －１２ｋｇ
