ただのオヤジか! 戦うオヤジか!!

今日は少し涼しいですね!!

昨日はたくさんの会員さんが来てくれました。

土日に食べ過ぎたのでしょうか(笑)

さて、最近は夕方は落ち着いていますので、スパーリングをたくさんやっています。

やっぱり戦うオヤジはカッコいいですね!!

男は闘争本能がありますので(最近は女性もですが)、血が騒ぎますね!!

スパーリングは自分の上達がよくわかります。

ミット打ちも楽しいですが、ある程度上達したら実戦もやってほしいですね!!

実戦をやると上手くパンチを当てられると楽しいですし、パンチをもらうと悔しい思いをします。

すると、もっと上手くなろうという気持ちになります!!

もちろんいきなり戦う訳ではありません。

ディフェンスをしっかりお伝えして、まずはマスボクシング(距離をとって当てない)をやります。

それでパンチになれてきましたら防具をつけてタッチマス(拳を握らずに相手の顔面、腹を触る)をやります。

それで慣れてきましたら実戦をやります!!

当ジムは利用者の目的に合わせて、ストレス発散を目的としたストレス発散クラス、ダイエットや健康増進のフィットネスクラス、実戦までできるボクサークラスがあります!!

やっぱり戦う男はカッコいいですね!!

もちろん戦う女性もいますよ!!

強いっていいですね!!

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