朝練に◯◯が!!

毎週日曜日の朝は大高緑地公園での走り込みです!!

朝の明るさと暑さに夏が近いと思いますね!!

さて走り込みのメンバーですがなんと!!

今回は女性の参加があるとスタッフから連絡がありました!!

しかも3人!!

聞いた時はビックリしました!!

選手でもヒーヒー言うトレーニングをできるのか!?と思いました。

まずはアップダウンのある外周を1周(プロ選手は2周)して体を温めました。

その後はラダーをやりました。

その後は坂道ダッシュ!!

もちろん女性陣も!!

苦悶の表情ということで顔出しNGということでした。

『顔だしたらセクハラと言われました!!(笑)』

その後はフィジカルトレーニングをやりました!!

バトルロープ!!

もちろん女性陣もやりました!!

最後には前回から始まった綱引き!!

負けたチームは階段ダッシュをして終了しました!!

ハードなトレーニングをした後は恒例の!!

集合写真!!

名古屋大橋ボクシングジム1番のポーズ!!

楽しくボクシングやりたいなら名古屋大橋ボクシングジム&フィットネスへ!!

先着10名入会金無料キャンペーンは定員に達したためこちらのキャンペーンとなります!!

夏までに痩せる!!

まずは運動する環境作りから!!

↑↑↑ 今月のキャンペーンはこちら ↑↑↑

オリジナルグローブネックレス
インナーグローブ発売中!


↑↑↑名古屋大橋ボクシングジム&フィットネスのPV動画がご覧いただけます。

シェアする

フォローする