今年も残すところあと1ヶ月となりました。
2023年もあっという間でしたね。
年初に立てた目標は覚えていますか？
今年は痩せるという目標を立てた方も多いと思います。
順調ですか？
年末ということで飲食の機会も増えます。
逆に太ってしまうという方も多いと思います。
ダイエットも健康でいるためにもやっぱり運動は必須です。
そして運動は継続が大切です。
継続できる運動、それは楽しい運動です。
ボクシングはストレス発散できて楽しく運動できますよ。
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入会先着5名様となりますのでお早めに
