昨日は落ち着いた1日でした。
雨、コロナ、金曜日ということで落ち着いた1日でした。
さて、先日Twitterを見ていましたら、なるほど！！と思う記事が。
やっぱりスマートな人は自己管理がしっかりできている人ですね！！
話す前の第一印象は見た目です。
自分はジムを開業する前は大手会社の営業でした。
商談する時の第一印象は大切だと思います。
太っている人、スマートな人、同じ商談ならスマートな方の方が説得力がある気がします！！
年齢を重ねると代謝が悪くなってきます。
健康でいるためにも運動していきたいですね。
さて、少しずつ暖かくなってきました。
暖かくなって、薄着になってくると体型がわかりやすくなってきます。
夏に向けて今から動き出したいですね！！
コロナに負けない体作りをしましょう！！
免疫力を高めるために①質の高い睡眠、②バランスのとれた食事、③適度な運動をしていきましょう！！
ボクシング経験者は入会金無料！！(上記キャンペーンとの併用不可)