どっちの君が好き!?

昨日は落ち着いた1日でした。

雨、コロナ、金曜日ということで落ち着いた1日でした。

さて、先日Twitterを見ていましたら、なるほど!!と思う記事が。

やっぱりスマートな人は自己管理がしっかりできている人ですね!!

話す前の第一印象は見た目です。

自分はジムを開業する前は大手会社の営業でした。

商談する時の第一印象は大切だと思います。

太っている人、スマートな人、同じ商談ならスマートな方の方が説得力がある気がします!!

年齢を重ねると代謝が悪くなってきます。

健康でいるためにも運動していきたいですね。

さて、少しずつ暖かくなってきました。

暖かくなって、薄着になってくると体型がわかりやすくなってきます。

夏に向けて今から動き出したいですね!!

コロナに負けない体作りをしましょう!!

免疫力を高めるために①質の高い睡眠、②バランスのとれた食事、③適度な運動をしていきましょう!!

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