昨日は冷たい雨でしたね。
コロナも少しずつ減ってきていますが油断大敵！！
手洗い、消毒、マスク着用を心がけましょう。
さて、男ならいつまでも強くありたいですね。
いざという時に身を守れるようにしておきたいですね。
当ジムはオヤジファイターが多いです！！
先日の一コマ！！
こちらはパンチを当てないマスボクシング！！
スパーリングもやってます！！
あわやクロスカウンター！！
先週の土曜日には出場者が抗体検査をしてスパーリング大会を実施！！
女性も強くありたいですね！！
強くなることで自信が持てます！！
老若男女、関係なく強くありたいですね！！
いざという時に自分と自分の大切な人を守れるように！！
ただのオヤジか！！
強いオヤジか！！
戦う男はカッコいい！！
本気で強くなりたいなら名古屋大橋ボクシングジムへ！！
力が余っている若者も！！
昨日の大橋は・・・
雨のため朝は走らずに朝食！！
いつも通り子供が残したパンのミミとチーズマヨネーズパンとコーヒー牛乳！！
午前中はプリンターの調子が悪かったのでエディオンへ！！
お昼は浄心駅から徒歩2分のエルカフェへ！！
パスタランチを注文！！
食後にアイスコーヒー！！
午後からはジムで内勤！！
16時オープンからたくさんの会員さんが来てくれました。
20時30分頃には親子3人が入会してくれました。
親子で強くなりたいということでした。
心身共に強くなってほしいと思います！！
シャワーを浴びて計測！！
62.4kg(前回比＋0.45kg)
体脂肪率20.3%(前回比＋0.9%)
前日のラーメンの影響か・・・
体は正直ですね！！
ダイエット選手権もあと5日！！
頑張ります！！
ネーム刻印できるオリジナルグローブネックレスは楽天市場で『名古屋大橋ボクシングジム』と検索！！
今月のキャンペーン！！
