昨日、体験に来てくれた20代の女性！！
体を引き締めたくてボクシングの体験に来たということ！！
まずは一緒にストレッチ！！
ロープ！！
シャドウボクシング！！
サンドバッグを打って！！
ミット打ち！！
そして軽い筋トレと体幹トレーニング！！
クールダウンのストレッチをして終わりました。
『とても楽しかった』ということで、近々入会に来ますということでした！！
楽しかったと言っていただけるのが1番嬉しいですね！！
美と健康を保つ上でも運動は大切ですからね！！
そして運動は継続しないと意味がありません！！
継続できる運動、それは楽しい運動です！！
楽しい運動は自分から進んでやりたくなりますからね！！
まずはいろいろな運動を試してみてください！！
最後に名古屋大橋ボクシングジム&フィットネスでボクシングを体験してください！！
名古屋で楽しく運動するなら名古屋大橋ボクシングジムへ！！
本気で強くなりたい人も！！
