今日は7月1日・・・
2023年も半分が終わり折り返しました。
年齢を重ねるごとに月日が過ぎるのが早いですね。
7月のキャンペーンは・・・
もうすぐ梅雨も明けて、更に暑くなります。
薄着になって体型がわかりやすくなります。
プールや海川に行く機会もあると思います。
男性も女性も引き締まった体がいいですね。
食事だけのダイエットでは、カッコいい体つきにはなれません！
運動は不可欠です。
ボクシングはダイエットに最適です。
その理由はジムで！！
ダイエットしたい人には、大橋流ダイエット3ヶ条を伝えますよ！！
運動する環境を作りましょう！！
