「 日々のつぶやき 」一覧

昨日はうつ病を予防する方法を簡単に説明しました。 ①睡眠は毎日6時間以上の睡眠をとる。 ②食事は1日3食をバランスよく食べる ...

先日、会員さんからオススメの本を教えていただき読ませていただきました。 そこにはうつ病のことが書いてありました。 今は、うつ病患...

先日の昼間に女性の来客が・・・ よ〜く見てみると・・・ 先日に試合を終えた鈴木まりや選手が来てくれました。 鈴木まりや選手...