昨日は蒸し暑かったですね。
朝の6時に起きた時は曇りでした。
名古屋駅に高校生を迎えに行く時に雨がポツポツ降ってきました。
まあ大丈夫だろうということで港区で選手を拾って、大高緑地公園に向かいました！！
大高緑地公園に着いた頃には本降りになってきました！！
そんな雨の中、ラダーとコーンを使ってトレーニング開始！！
芝生は濡れていて滑って危ないので芝生の坂道ダッシュはやめて・・・
階段ダッシュ！！
まずはロングコースの階段ダッシュを10本！！
そしてショートコースの階段ダッシュを5本やって終了しました！！
最後に参加選手で！！
ちょっとくらいの雨なら走ります！！
やっぱりキツいトレーニングしか強くなる道はないと思います！！
名古屋で強くなりたいなら名古屋大橋ボクシングジムへ！！
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