筋トレ部！！ 2022/1/28 日々のつぶやき, 練習風景 筋トレはやった方がいいとわかっていながらもなかなか継続できません。 自分も昔、これから毎日寝る前に腕立て30回、腹筋30回、スクワット...
できる限りの対策を！！ 2022/1/26 コロナ対策, 日々のつぶやき 日に日にコロナ感染者が増えていますね。 重症化しないとはいえ、コロナにはかかりたくないですね！！ 当ジムは徹底したコロナ対策をし...
