今日は8月最後の日でした。
月末ということもあり、出だしは少なめでした!!
最初のメンバーで最後にみんなで下半身強化のトレーニングをしました!!
明日は下半身が筋肉痛ですね!!
夜には以前体験に来てくれた女性の方が入会してくれました!!
ダイエットしたいということでしたのでお手伝いしたいと思います!!
今日は4分の1が女性の方でした!!
最近、女性の入会者が増えていますね!!
題名の122が気になるところですね!!
それは2017年も残り122日ということです!!
8月が終わり、1年の約3分の2が終わりました!!
あっという間ですね!!
今日は急に涼しくなり秋っぽかったですね!!
秋と言えば、食欲の秋、読書の秋、そしてスポーツの秋ですね!!
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