昨日は少し寒さが和らいだ気がしますね。
早く暖かくなってほしいですね。
暖かくなってコロナも死滅してほしいです。
昨日はブログをアップをするのを忘れていました！！
全国47万人の大橋ブログの愛読者の皆様、大変申し訳ありませんでした。
さて、先日、脱毛サロンに行ってきました。
中区丸の内にあるMEN’S UPへ！！
こちらのビルの4階にあります！！
昨日はヒゲ、足、腕をやっていただきました。
大橋の生足、ツルツルです！！
誰が見たいねん！！（笑）
こちらは最新のSHR方式なので痛みが少なくて肌にも優しいのが特徴です。
そして効果が現れるのが早いです。
ジム会員さんは大橋と村上を見ていただければわかりますね。
更に未消化分(脱毛結果が早い場合は残り回数分)の料金を返金してくれます。
詳しくはこちら！！
https://mens-up.com/lp/trial101_hige/?page=root
そういえば・・・、先日、Yahoo!ニュースを見ていましたらこんな記事が！！
『脱毛して筋トレしとけば男は何とかなる』
確かに毛むくじゃらでデブは嫌ですね！！
MEN’S UPで脱毛して、名古屋大橋ボクシングジムで鍛えましょう！！
まずはマッスルルームで筋トレして、ボクシングで脂肪を落とす！！
そして強い男はモテますよ！！・・・たぶん
そして何と名古屋大橋ボクシングジムのブログ見た！！でMEN’S UPの脱毛費用が10%オフになります！！
夏に向けて、ビルドアップと脱毛で男を磨きましょう！！
一昨日の大橋は・・・！！
朝起きてロードワークへ！！
帰ってから一昨日と同じサーターアンダギーとコーヒー牛乳！！
午前中はプライベートレッスンに男性2人と女性1人が来てくれました！！
レッスンを終えてから3階でベンチプレス70kg10回を3セット！！
ランチはジムから南に150mほど行ったところにあるカフェサロン愛(マナ)へ
バランスのとれた福福ランチ！！
食後にアイスコーヒー！！
午後からはジムへ！！
ミット持ちくらいで全然動かなかったです。
シャワーを浴びて計測！！
64.15kg(前日比ー0.55kg)
体脂肪率20.7％(ー0.3％)
帰ってからは玉子スープとプロテイン牛乳！！
昨日の大橋は・・・
朝起きてロードワークへ！！
朝に予定があったのでショートコース！！
朝食はジム1階でモーニング！！
なんとボクシング界のレジェンドとモーニング！！
誰かは明日のブログで！！
午前中はプライベートレッスン！！
マスボクシングなどで自分も軽く動きました。
お昼はジムから北に行ったナマステ南風へ！！
まずはサラダとスープ！！
ナンとカレー！！
写真撮る前にちょっとかじってしまいました。
チキンティッカ！！
食後にアイスコーヒー！！
午後からはジムへ！！
昨日は体験に午後一に女性1人、夕方に子供2人が体験に来てくれました。
昼に食べ過ぎたので、夜はジム帰りにサーターアンダギー2個！！
昨日は私用で早退したので計測できず！！
食べながらストレスフリーでダイエット！！
名古屋で楽しくダイエットするなら名古屋大橋ボクシングジムへ！！
名古屋で脱毛するならMEN’S UP！！
こちらのキャンペーンも残り2名！！
ネーム入りオリジナルグローブネックレスは楽天市場で『名古屋大橋ボクシングジム』で検索！！